Mnogi sanjajo o tem, da bi živeli dolgo, hkrati pa ohranili zdrav um, dobro voljo in telo. Število stoletnikov na planetu hitro narašča. V Rusiji je regija Kavkaza tradicionalno znana po tistih, ki so stopili čez sto let.
Na svetu ni nobene starosti, pri kateri bi bila oseba dolga jetra. V mnogih državah so to ljudje, ki so prestopili osemdesetletni mejnik. V Rusiji so stoletniki tisti, ki so stari 90 let ali več.
Trenutno se svetovno prebivalstvo hitro stara. V zadnjih 50 letih se je delež starejših med prebivalci Rusije povečal z 9 na 19%. Narašča tudi število stoletnikov.
Najdlje živijo na Japonskem. Na 3000 ljudi je eden, ki je že praznoval stoletnico. V Rusiji jih ni veliko.
Stoletniki iz preteklosti
Toda če pogledate v zgodovino države, lahko najdete veliko dokazov, da je veliko več ljudi živelo do 100-120 let. V lavri Aleksandra Nevskega je pokopališče meniha Patermufyja, ki je umrl v 126. letu, in meniha Abrahama, ki je umrl v 115. letu
Leta 1912 se je kraljeva družina srečala z udeleženci bitke pri Borodinu. Poročilo o tem dogodku je ohranjeno. Starejši so bili stari 115 let in več.
Slavni sovjetski dolgotrgalec Shirali Muslimov je živel do svojega 168 leta. Temu pastirju je posvečena velika naklada v ZSSR.
Spoštovani ministri za znanost in kulturo
Med predstavniki znanosti in umetnosti Rusije lahko najdete tiste, ki so dočakali starost. Koreograf Moiseev in pevka Isabella Yurieva sta umrla v starosti 101 let.
Peterburška igralka Galina Semenchenko je umrla v starosti 102 let. Odlikovala jo je redka prijaznost in prisrčnost. Ni pila alkohola, ni kadila. Služila je samostojno. Sama sem šla v trgovino, sprehodila psa.
Zapis ni popravljen
Sodobne ljudi zanimajo informacije o stoletnikih. Od njegovega nastanka med Rusi v Guinnessovo knjigo rekordov ni vpisana niti ena dolga jetra.
Dejstvo je, da je treba starost dokumentirati. In včasih je to nemogoče storiti. Za mnoge so bili dokumenti nepovratno izgubljeni. Navsezadnje so se rodili v devetnajstem stoletju.
Uradno je najstarejša ženska na svetu Japonka Kamato Hongo. Stara je 115 let. Moški je Yukishi Chuganzhi. Ta Japonec ima 112 let.
Skrivnost kavkaške dolgoživosti
V Rusiji so kraji, kjer so stoletniki pogostejši. To so Dagestan, Čečenija in celotno območje Kavkaza kot celote.
V Abhaziji je na primer veliko število stoletnikov. Eden od razlogov za ta pojav je zrak, nasičen z negativnimi ioni, solmi in kisikom. Gorsko-morsko podnebje blagodejno vpliva tudi na zdravje.
Toda naravni dejavniki za dolgo življenje niso dovolj. Abhaške stoletnike odlikujejo psihološka stabilnost, namenskost in filozofski pristop k življenju. Ne dovolijo, da bi čustva prevladala nad razumom.
Lokalno prebivalstvo po navadi upošteva vsakodnevno rutino, izmenjuje telesno aktivnost in počitek. Je pravilno. Njihova hrana vsebuje malo holesterola. Je pa bogata z vitamini in antioksidanti.
Najstarejša oseba na planetu živi v Čečeniji. Zabani Khachukayeva je leta 2014 dopolnila 124 let. Nad zdravjem se ne pritožuje. Ukvarja se z gospodinjstvom, varuje vnuke in pravnuke. Zdravniki menijo, da je starost v njenem potnem listu morda napačna. Pravzaprav je starejša.
