Duhovnost je širok pojem, ki vključuje ne le seznanjanje z verskimi zakramenti, temveč tudi pojem vesti, morale, morale in samospoznanja. Da bi postali duhovna oseba, je pomembno, da se izogibate trikom in ne spadate v sekte. Tu so preprosti načini za duhovno obogatitev brez tveganj za duševno zdravje.
Navodila
Korak 1
Vsak dan preberite, kaj vas navdihuje in bogati vašo dušo. V nasprotju s splošnim prepričanjem ni nujno, da gre za verska učenja. Če vas zanima izvor svetovnih religij, prebirajte primarne vire in ne pridig.
2. korak
Preživite več časa v naravi. Seveda lahko piknik, vendar je bolje, da se preprosto sprehodite po gozdu ali na poljih. Še posebej koristno bo organizirati čistilni dan ali preprosto očistiti jaso od smeti, ki so jo pustili dopustniki.
3. korak
Bodite pozorni na okoliško naravo. Pazite na menjavo letnih časov: ko je zapadel prvi sneg, ko so cvetovi cvetili na gredicah, kakšna ozvezdja so vidna na nočnem nebu. Med gledanjem svojega najljubšega pripomočka se okoli dogaja toliko vznemirljivih stvari! Odložite ga in pojdite gledat sonce.
4. korak
Prizadevajte si za minimalizem. Znebite se nepotrebnih stvari, ljudi in navad v svojem življenju, če želite najti duhovno harmonijo in nadzor. Pomislite, koliko nepotrebnega hrupa je okoli vas, in ga zmanjšajte.
5. korak
Pomagajte neznancu. Nesebična pomoč je dober način za krepitev lastne duhovnosti in samozavesti. Podarite neželena oblačila templju, denar prenesite v zavetišče ali se pridružite lokalnemu prostovoljnemu gibanju.
6. korak
Spoznajte zanimive ljudi. S pomočjo socialnih omrežij je priročno iskati somišljenike in hkrati preverjati, ali so novi znanci nevarni sektaši. Bodite previdni, če nekdo citira dvomljive učitelje: Torsunov, Valyaeva, Narushevich, Levashov, misleci s čudnimi indijanskimi imeni in duhovnimi naslovi. Najverjetneje je pred vami žrtev sekte.
7. korak
Vodi si dnevnik. Zapišite, kaj ste prebrali, kaj ste videli, koga ste spoznali, kako je to spremenilo vaš pogled na svet. Zastavite si vprašanja in poiščite odgovore nanje. Ne pozabite na kritično razmišljanje in razmišljajte več.
