Včasih iz nerazumljivega razloga doživimo pomanjkanje energije. Zdi se, da delo ni bilo tako težko, da bi se utrudilo in nihče ni trzal ali vznemirjal. Torej, v čem bi lahko bil problem? Vse je zelo preprosto - ne pozabite, s kom ste se danes pogovarjali v službi ali doma …
In spomnite se trenutka, ko vas je zapustila vaša moč. To je pomembno, ker med medsebojno komunikacijo pridobimo ali izgubimo energijo, moč in veselje do življenja.
Da, govorimo o tistih zelo energijskih vampirjih, ki včasih odkrito in včasih neopazno ukradejo našo energijo. Poskusimo jih razvrstiti po splošnih merilih, da bomo lažje ugotovili, s kakšnimi metodami nas človek skuša "odklopiti". In zaščitili se bomo pred temi dejanji, ker sami potrebujemo svojo energijo, kajne?
Torej, vrste energijskih vampirjev in kako se pred njimi braniti.
1. Ljubi samo sebe, misli samo nase; ne čuti, kdaj je drugi slab. Kako se zaščititi? Od njega (nje) ne pričakujte topline in skrbi, da ne boste razočarani. Če morate komunicirati (v službi), boste morali pokazati, da ste mu koristni.
2. Ta oseba je večno nesrečna in svoje življenje predstavlja kot najslabše življenje. Vendar je vredno predlagati rešitev problema, saj bo našel sto razlogov, zakaj mu to ne bo pomagalo. In izčrpal bo sogovornika z novimi poskusi pritoževanja nad grenko usodo. Kako se zaščititi? Če bi rekel, da če ne želi iskati rešitev za svojo težavo, je treba pogovor za naslednjič prestaviti. Po več takih tehnikah bo žrtev šla iskat drug "telovnik".
3. Natančno ve, kaj morate in česa ne. Kam iti in kam ne. S kom se splača hoditi … je na splošno jasno? Vpraša, kdaj boste prišli, in je nezadovoljen, če se sestanek zavleče. Kako se zaščititi? Začutiti morate notranjo samozavest in neodvisnost pri tem, kar počnete. In nežno prepreči poskuse nadzora.
štiri. Nenehno izraža svoje mnenje ob vsaki priložnosti in ne dovoli nikomur vstaviti besede. Umiva z neskončnimi pogovori. Kako se zaščititi? Vljudno, a odkrito reči, da bi moral molčati, ker morajo ljudje delati. Ne razumejo namigov, ker ne nadzorujejo svojega govornega toka. Če je to vaš ljubljeni, mu predlagajte, da se mora nadzorovati.
5. Ta oseba vsako neprijetno malenkost, ki se ji je zgodila, dvigne na raven "univerzalne žalosti" in s tem išče koristi zase, s tem pa posega v vas. Čutite, a ničesar ne morete storiti - ker pričakuje sočutje. Kako se zaščititi? Na prvo mesto postaviti resnično pomembne stvari in s tem zmanjšati obseg njegove "teatralizacije". Z drugimi besedami, če ga postavimo na svoje mesto, ločimo med pomembnim in nepomembnim.
Zdaj si naredite "popis" svojih znancev in jih kategorizirajte, če so med njimi tatovi vaše energije. In gradite odnose po svojih pravilih - prihranite svojo energijo.
