V naši turbulentni dobi je problem zaščite pred vsiljivci postal najbolj nujen. In kot pravijo, z dobrim razlogom. Nevarnost lahko leži v kateri koli ulici. Tudi v prenatrpanem in zasedenem kraju se lahko kriminalec odloči, da bo proti vam začel nezakonito. In v takšni situaciji se morate znati postaviti zase. Pomembno je, da se ne zmedete, potegnete in vrnete dogajanje pod svoj nadzor. Kako nevtralizirati napadalca?
Navodila
Korak 1
Pri samoobrambi se najprej poskusite izogniti trkom. In najboljše je preprečiti nastanek nevarnih razmer. Izberite ne najkrajšo, ampak najvarnejšo pot. V nevarnosti kričite, poskušajte se zakriti in če vam fizično zdravje dopušča, poskusite pobegniti. Ne pozabite, da preprosti klici na pomoč ne bodo pomagali. Večina ljudi se bo odzvala le na vzklik "Ogenj!" Navsezadnje so ljudje v prvi vrsti zaskrbljeni za svojo varnost.
2. korak
Če se vam ni uspelo izogniti srečanju z zločincem, se ne izgubite. Ravnajte odločno. Lahko nekako podležete sovražniku, da uspavate njegovo budnost in udarite na ranljivo mesto. Poskusite zmediti razbojnika, da ne bo mogel reagirati in se hitro odzvati. Za zaščito lahko uporabite kateri koli predmet v torbi ali žepu: telefon, ključi, glavnik, lak za lase. Delovali bodo tudi kamni, palice, pest peska in zemlje.
3. korak
Eno je očitno, da se lahko postaviš zase, moraš trenirati in obvladati več tehnik samoobrambe. Če poznate celo osnovne tehnike, izbrušene do ravni avtomatizma, lahko v primeru nevarnosti zaščitite svoje življenje. Koristno je tudi spomniti se ranljivosti. Na teh točkah se v glavnem izvajajo stavke samoobrambe. Upoštevajte nekaj bolečih točk, s pomočjo katerih boste lahko zmagovalec. Na področju telesa to vključujejo presredek, solarni pleksus, rebra, srce, jetra, pazduhe, ledvice in repno kost. Neposreden udarec v golenico in grlo je zelo učinkovit. Udarec v koleno povzroči hude bolečine in imobilizacijo sklepa. V bližnjem boju so udarci s koleni učinkoviti.
4. korak
Za zaščito bi bilo lepo imeti sredstva, kot so poper v spreju, omamljanje, travmatično orožje. Z njihovo pomočjo lahko hitro nevtralizirate zločinca in se rešite.
