Na katerem koncu planeta so najtanjše noge, lepa postava in vitek pas? To ni odvisno samo od prehrane, temveč tudi od uveljavljenih tradicij v državi in fizioloških podatkov osebe.
Vsak človek je drugačen. Narava je enega nagradila z odlično postavo, kar zadostuje za podporo le malo. Druga oseba se skozi vse življenje bori s prekomerno telesno težo. Vsak od njih ima po svoje prav. Glavna stvar v tej zadevi je biti všeč sam sebi in ceniti svojo osebnost.
Narod vitkosti
V različnih državah sveta obstajajo popolnoma različni standardi harmonije. V skladu s splošno sprejetim konceptom vodijo Francozinje med vitkostjo. Čeprav so kot vse ženske na svetu nezadovoljne s svojo težo.
Američanke so v nasprotju s televizijskimi standardi bolj nagnjene k prekomerni teži. To je bolj povezano z navdušenjem nad hitro prehrano. Imajo pa tudi druga merila za harmonijo.
Najbolj vitke so Francozinje, v tej državi je zelo malo ljudi s prekomerno telesno težo.
Največ suhih ljudi med vzhodnimi narodi. To je posledica življenjskega sloga in običajne prehrane. V njihovem jedilniku prevladujejo ribje jedi. In vse začimbe so večinoma rastlinskega izvora.
Prehrana je način življenja
Danes je najtanjša ženska na svetu Penny Mellie, ki živi v Veliki Britaniji. Nazadnje je bila njena teža 127 kg. Hujšala je lahko za 66,5 kg. Ženska k tako drastičnim ukrepom ni bila prisiljena zaradi videza in lepote.
Vse je v zdravstvenem stanju. Visok krvni tlak, povišan holesterol in astma so postali glavni vzroki za strogo prehrano. Preden je začela z dieto, je imela Penny resno pljučno okužbo in je imela malo možnosti za okrevanje.
Obup je bil tako velik, da je privolila, da ji zapre želodec. Nekega dne je naletela na oglas za plavanje. Penny se je odločila poskusiti in po tednu pouka je shujšala za 3 kg. Težko je verjeti, toda po šestih mesecih je bila njena teža 61,5 kilograma. Zdaj uradno nosi naziv najtanejše ženske na svetu.
Večina diet je bila razvita v Ameriki, prebivalci te države so bili najbolj potrebni za izboljšanje telesa.
Rusinja Ekaterina Mirimanova je zaslovela po podobni situaciji. Lahko je shujšala 60 kilogramov in postala zgled mnogim svojim rojakom. Njen primer ni bil pasivni prikaz njenih dosežkov.
Ekaterina aktivno pomaga vsem, ki želijo shujšati. Zahvaljujoč njeni metodi je na tisoče žensk pridobilo vitko postavo. Zato je lahko tudi najtanjša deklica na svetu.
