Med štirimi večdnevnimi posti, ki jih predvideva listina pravoslavne cerkve, zavzema Veliki post v krščanskem življenju posebno časovno obdobje. Sveti Štirideset dni je najdaljše in najhujše obdobje abstinence.
Datacija velikega posta se lahko spremeni, kolikor je to obdobje odvisno od števila praznovanj glavnega pravoslavnega praznovanja - Kristusove velike noči. Torej, čeprav post spomladi pada, je treba njegov začetek določiti v skladu s cerkvenim koledarjem, ki označuje datum velike noči in neposredni začetek svetega štiridesetega dne.
Leta 2016 pravoslavni kristjani v ponedeljek, 14. marca (moderna kronologija) vstopijo v »pomlad duše« (tako se imenuje Veliki post). Prav ta datum je čas začetka posta v letu 2016.
Glede na pravoslavno cerkveno listino sveti štirideset dni v letu 2016 traja do praznika svetlega vstajenja Gospodovega, torej do 1. maja. V skladu s tem zadnji dan posta v letu 2016 pade v soboto, 30. aprila.
Tisti, ki želijo začeti post med tem postom, bi morali upoštevati, da je uživanje mesnih izdelkov po listini pravoslavne cerkve prepovedano že teden dni pred 14. marcem. Od sedmega dne navedenega meseca se začne neprekinjen teden, imenovan v cerkveni listini Syrnaya. Ljudje so ta teden poklicali pustno maso.
Verniki morajo razumeti glavno bistvo pravoslavnega posta, ki ni v prehrani, temveč v prizadevanju za čiščenje duše z zakramenti spovedi in občestva. Med postom naj se pravoslavni vernik poskuša vsaj malo približati Bogu. Kristjani razmišljajo o večnosti, posvečajo več pozornosti svojemu duhovnemu življenju z udeležbo v božjih službah, branjem svetih besedil Biblije (zlasti evangelija) in duševnih navodil svetih očetov Kristusove cerkve.
