Če se vam zdi, da živite v najboljših svetovih in vsi okoli vas želijo le najboljše za vas, je vaš odnos s svetom blizu popolne harmonije. A tudi če to ni povsem res, se lahko spoprijateljite s svetom in se počutite kot del njega - ogromen in lep.
Seveda vam tega ne bo uspelo takoj - spremeniti boste morali pogled na okoliško resničnost, način razmišljanja, vedenja. Ampak vredno poskusiti! Psihologi ugotavljajo, da so ljudje, ki svet dojemajo kot nekaj prijaznega in sprva "prijaznega", veliko bolj srečni kot tisti, ki razmišljajo drugače.
Spoprijateljite se z naravo
Ne gre samo za ljubezen do »manjših bratov« in spoštovanje zelenih površin, poglejte na to veliko širše. Poskusite sprejeti idejo, da se veliko stvari na svetu dogaja, ker bi se moralo dogajati. To velja tudi za ciklično naravo naravnih pojavov, spremembe vremenskih razmer in … odnose med ljudmi. Za slednje so značilni prepiri, sprava in ljubosumje ter ločitev in sestanki - vse to so naravni, naravni pojavi.
Lahko poskusite s to vajo. Sprehodite se po svojem najljubšem parku ali ulici, še posebej vam je pri srcu, vendar ne lepega dne, ampak takrat, ko "dober lastnik psa ne bo pregnal na cesto." Pomislite na dejstvo, da čeprav vas narava ne razvaja s soncem in toplino, imate to mesto še vedno radi. Spomnite se, kako se to dogaja v boljših dneh. Tako bo še velikokrat, samo počakati je treba.
Spoprijateljite se z drugimi
Čim slabše razmišljate o ljudeh, slabše bodo ravnali z vami - to je zakon "razmišljanja". Znan je tudi učinek "pričakovanja" - če pričakujete najslabše, dobite najslabše. Zato je bolje, da od ljudi in od komunikacije z njimi vnaprej pričakujemo le dobre stvari. Pri tem ne smete pozabiti na previdnost in neupoštevati razumna načela varnosti - vendar to ne sme ovirati vzpostavljanja dobrih odnosov.
Ne oklevajte in povprašajte za storitve, ne čakajte, da ljubljeni uganejo, kaj potrebujete. Vprašajte v navadnem besedilu in se obvezno iskreno zahvalite, ko bo vaša zahteva izpolnjena. Ne zamudite priložnosti, da sami naredite dobro dejanje - v zameno boste prejeli tudi pomoč, morda od drugih ljudi in v drugačni situaciji - to je tudi zakon "razmišljanja".
Sprijaznite se s starši
Spomnite se časov, ko so ravnanja vaših staršev vplivala na vaš odnos - lahko gre za ločitev, neutemeljene zahtevke ali pretirane zahteve do vas, fizično kaznovanje. Zapomnite si situacijo v vseh podrobnostih, jo znova "zaživite", nato pa se postavite na čelo očeta ali mame in zanje odgovorite na vsa vprašanja, ki jih niste niti enkrat izrekli naglas - to vam bo pomagalo bolje razumeti motive staršev dejanja, zavedajo se, da zlo najverjetneje v njih ni bilo namena.
Pogovorite se s svojim "notranjim otrokom", ki še naprej živi tudi v najbolj odrasli osebi, mu dajte toplino, naklonjenost, pozornost, povejte, kako dober je in zakaj ga je mogoče ljubiti.
Spoprijateljite se z usodo
Osredotočite se na "darila", ki vam jih daje. Naj bodo to majhne stvari, a če se jih boste naučili opazovati, boste prepričani, da se v vašem življenju dogaja veliko dobrih stvari.
Seveda se bodo zgodili tudi dogodki negativne narave - od tega se ne morete izogniti. Toda poskusite najti pluse v kateri koli situaciji. Ni strašljivo, če so sprva preveč napolnjeni z grenko ironijo - postopoma se bo vaša podzavest naučila "verjeti", da lahko v vsaki situaciji najdete kaj koristnega.
Ne odrekajte si užitka sanjanja - misel je, kot veste, materialna, sanje pa se lahko uresničijo, še posebej, če vatreno verjamete vanje.
