Ob ogledu baleta se zdi, da plesalci zlahka plapolajo v zraku in izvajajo zapletene korake. Vendar pa za vsem tem stoji trdo delo. Znane balerine plešejo po nekaj ur na dan in skoraj celo življenje posvetijo svojim spretnostim.
Vse se začne že od otroštva
Če želite postati dobra balerina in prejemati spodobne honorarje, morate vaditi že od otroštva. Deklice v plesno šolo prihajajo že zelo zgodaj - 4-5 let. Običajno so takšne šole v vseh krajih. Mnogi med njimi imajo posebna izbirna merila. Otroci se v učilnici naučijo osnov klasičnega plesa, se raztezajo in razvijejo sluh. Od 9 do 10 let bodoče balerine lahko vstopijo v koreografsko šolo - to je nekakšna šola z baletnimi predsodki. Tudi tu niso vsi sprejeti. Prihodnja balerina mora imeti dobro koreografsko izobrazbo, posebno baletno držo, majhno rast, majhno težo, dolg vrat in majhno glavo. Ogledajo si tudi dvig noge in njeno everzijo. Učenci trenirajo v baru, ponavljajo poze klasičnega baleta, krepijo mišice, dosegajo dobro raztezanje in zamakanje stopala. Mimogrede, ne začnejo takoj obuvati pointe čevljev: najprej se dekleta naučijo baletnih gibov, nato skočijo in po tem vadijo ples na dosegu roke.
Začetek poklicne kariere
Nadarjena dekleta začnejo nastopati v resnih produkcijah od 10. do 12. leta. Predstave niso preprost trening in vadba gibov. Predstava temelji na ideji, ki jo je treba izraziti s plesom, kretnjami, mimiko. Igra in čustvenost igrata pri predstavi posebno vlogo. Prava balerina zna izraziti kakršna koli čustva, pa tudi komunicirati z drugimi udeleženci v produkciji. Poleg plastike, tehnike klasičnih elementov in občutka za ritem lahko plesalec potrebuje tudi znanje gimnastike in akrobatike.
Številne balerine nadaljujejo šolanje na univerzah, na primer MGUKI. Tam lahko dobijo poklic koreografa ali vodje umetniške skupine.
Plešite na dosegu roke
Pointe poza je v ženski ples vstopila od začetka 19. stoletja in za vedno ostala v klasičnem baletu. Balerinke plešejo v posebnih čevljih s trdim prstom, ki fiksira stopalo v določenem položaju. Če želite plesati na pointe, morate imeti raztegnjeno Ahilovo tetivo in močne vezi v predelu gležnja. Pomemben je tudi dober občutek za ravnotežje in koordinacijo. Balerinke konice čevljev podrgnite s kolofonijo za boljši oprijem na tla. Vsaka baletna produkcija ima svojo koreografijo in zahteva svoj tip pointe čevljev, zato imajo plesalci več parov. V povprečju en par "živi" 3-5 mesecev, v zelo težkem nastopu pa prima zamenja nekaj parov modnih copat.
Preden oblečete nove pointe čevlje, morate gneteti pod nogo, nogavico pustiti trdo in jim prišiti tudi satenske trakove.
Pravilna drža je zelo pomembna za ples prstov: tu delajo noge, zadnjica in hrbet. Balerine oblikujejo pravilen položaj do refleksov: lopatice je treba ločiti, ramena spustiti, zadnjico potegniti, trebuh povleči, kolena iztegniti, nart stopala raztegniti in nogo mora biti obrnjen in ne preobremenjen navznoter. Balet je zelo lep, a kompleksen ples. Balerine, ki predano plešejo, pogosto dobijo poškodbe, zvine in žulje. Bolečine v mišicah so stalni spremljevalec nadarjenega plesalca. Vendar je balet celo življenje in le redki ga ne morejo zavrniti.
