Kulturni šok je stanje, ki se zgodi, ko se znajdete v položaju, ki je drugačen od tistega, ki ste ga vajeni, in morate v njem ostati. Pogosto kulturni šok doživijo priseljenci in študenti, ki so prispeli v tujino.
Pojav izraza "kulturni šok"
Ta koncept je leta 1954 skoval antropolog Calvero Oberg. Kulturni šok je opredelil kot strah, ki ga povzroči izguba znane identifikacije med komunikacijo. Tudi če človek tekoče govori jezik države, kamor je prišel, se lahko številni neverbalni signali zelo razlikujejo od tistih, ki jih je običajno videl v svoji državi.
Kulturni šok je podoben začasni duševni motnji. Na srečo je to začasno.
Glavni simptomi kulturnega šoka
Oseba postane razdražljiva in jokava. Zdi se, da lahko vsakdanje stvari pri njem povzročijo neustrezno reakcijo. Začne idealizirati državo, iz katere je prišel.
Oseba, ki doživi kulturni šok, lahko pogosto sliši pritožbe glede vremena, tradicionalne hrane in odnosa ljudi okoli sebe. Začenja kazati nezadovoljstvo s sanitarnimi razmerami in kaže popolno zanikanje običajev države, v katero je prišel. Ljudje v stanju kulturnega šoka se pogosto nočejo naučiti jezika in se seznaniti s tradicijo države. Nenehno mislijo, da so prevarani, in čutijo svojo ničvrednost.
Obstaja pet glavnih stopenj kulturnega šoka.
Prva stopnja kulturnega šoka
Oseba je v določeni evforiji. Vse novo in nenavadno se mu zdi izjemno zanimivo.
Druga stopnja kulturnega šoka
Sčasoma se pojavi veliko majhnih motečih dejavnikov. Vsakodnevne težave pokvarijo razpoloženje. Človek se začne soočati s težavami pri plačevanju računov, pogosto ga preprosto ne razume, včasih se nasmejijo njegovemu naglasu. Težkega psihološkega trenutka ne more preživeti vsak. Človek se začne počutiti popolnoma samega in nikomur ni nepotreben. Umakne se vase in minimizira svojo komunikacijo z drugimi.
Tretja stopnja kulturnega šoka
V tej fazi začne človek biti izjemno kritičen do okoliške resničnosti. Notranjost ne sprejema vsega, kar je povezano z državo, v kateri je zdaj prisiljen biti. Na tretji stopnji oseba išče komunikacijo z ljudmi iz svoje države. Njuno sporazumevanje se pogosto zniža na kritiko lokalnih običajev in posmehovanje staroselcev. Hkrati je domača država idealizirana. Nekateri uberejo drugačno pot: nasprotno, poskušajo se popolnoma raztopiti v kulturi, ki jim je tuja, in domačine poskušajo kopirati v skoraj vsem. Zdi se smešno in smešno, vendar je to vedenje posledica psiholoških potreb in pomaga pri boljšem spopadanju z dogajanjem.
Četrta stopnja kulturnega šoka
Postopoma čustva postanejo otopela in človek se ne zaveda več svojih razlik od ljudi okoli sebe. Sčasoma najde svoje mesto v novi resničnosti. Ima nove prijatelje iz lokalnega prebivalstva, stalno zaposlitev. Tujec se začne prilagajati življenju.
Peta stopnja kulturnega šoka
Ta stopnja se zgodi v trenutku, ko se človek odloči, da bo končno obiskal svojo nekdanjo domovino. Nenadoma z grozo ugotovi, da se je med njegovo odsotnostjo tukaj vse popolnoma spremenilo. Zdaj je v njegovi domovini vse postalo povsem drugače in človek se začne počutiti izredno neprijetno.
Kako se spoprijeti s kulturnim šokom
Ne pozabite na nekaj preprostih pravil, s katerimi se boste hitreje spoprijeli s kulturnim šokom:
- Kulturni šok je začasen in ga ne smemo pozabiti. Vsekakor bo minilo.
- Ne bojte se drugih. Pogosto se človek v tuji državi začne izgubljati in osramotiti, če opazi radovedne poglede drugih.
- Ne sedi doma. Poiščite si koristen hobi, na primer vstop v telovadnico. Lahko samo pogosteje hodite in komunicirate z ljudmi ter se postopoma učite zapletenosti jezika.
- Pred potovanjem se naučite tradicije in običajev države, v kateri nameravate v bližnji prihodnosti živeti.
- Ne pozabite, da obvladovanje lokalne kulture in jezika zahteva čas in trud. Nastavite se za dolgo in mukotrpno delo.
