Kaj Je Ajurveda

Kazalo:

Kaj Je Ajurveda
Kaj Je Ajurveda

Video: Kaj Je Ajurveda

Video: Kaj Je Ajurveda
Video: Kaj je Ajurveda? 2024, Marec
Anonim

Ajurveda je starodavni indijski nauk o harmoniji duše in telesa, ki združuje filozofske in znanstvene ideje. Ajurvedska načela so vplivala na številne religije, uspešno jih uporabljajo v medicini, duševnih praksah, sistemih samoizpopolnjevanja.

Kaj je ajurveda
Kaj je ajurveda

Izvor in načela poučevanja

Natančen čas rojstva ajurvede ni znan. Nekatere trenutke, ki so v sozvočju s sodobnim poučevanjem, najdemo v staroindijskih razpravah, reference najdemo v delih o medicini in filozofiji. Nekateri učenjaki verjamejo, da se ajurveda razvija približno pet tisoč let in da je ona tista, ki je osnova kitajske in tibetanske tradicionalne medicine.

Bistvo ajurvede je kombinacija znanstvenega znanja in starodavnega filozofskega sistema Sankhya. Danes poučevanje ne izvajajo samo v Indiji, temveč tudi v Nepalu, Indoneziji, Mjanmaru in nekaterih drugih državah. Ajurvedski elementi so osnova nekaterih verskih naukov, ki jih izpovedujejo hindujci, siki, budisti, džainisti.

V prevodu iz sanskrta "ajurveda" pomeni "znanost o dolgoživosti in življenju". Vendar to sploh ni zbirka teorij, odstranjenih iz življenja. Ajurvedska načela so zelo uporabna v vsakdanjem življenju; na njih temeljijo nekatere veje medicine, kozmetologije in pravilne prehrane.

Glavne usmeritve sistema so preprostost, harmonija človeka in narave, pridobivanje duševnega in fizičnega miru. Pouk izraža idejo, da je smisel življenja neskončna pot do samospoznanja in samoizpopolnjevanja, katere krona naj bo harmonija notranjega in zunanjega. Hkrati ajurveda ni nagnjena k vsiljevanju lastnih načel; lahko jih uporabimo v potrebnih odmerkih in razlagah. Zaradi tega koncepta konformizma je poučevanje v sodobnem življenju povpraševano. Ajurvelične ideje lahko uporablja oseba, ki pripada kateri koli veroizpovedi ali celo daleč od religije.

Medicina kot osnova poučevanja

Doseganje duševne harmonije je nepredstavljivo brez izboljšanja telesnega zdravja. Zato je medicina v ajurvedskih naukih velikega pomena. Indijske znanstvene razprave opredeljujejo 8 glavnih področij, namenjenih določenim področjem medicine:

  1. Kaumara Bhritya. Obsega širok spekter pediatrije, od nosečnosti in dojenja do izboljšanja zdravja in vzgoje otrok različnih starosti.
  2. Kaia Chikitsa. Z vidika ajurvedske medicine velja za glavno poglavje. Namenjeno zdravljenju bolezni, ki niso povezane z določenim telesnim organom: diabetes, histerija, anemija.
  3. Shalakya Tantra. Ožji del obravnava izključno očesne bolezni.
  4. Shalya Tantra. Vključuje vsa vprašanja v zvezi z porodništvom in kirurgijo.
  5. Agada Tantra. Zelo pomembna tema v starih časih, posvečena odstranjevanju različnih strupov iz telesa. Danes se lahko v tem poglavju ne ukvarjamo le z ugrizi strupenih bitij, temveč tudi s kemično zastrupitvijo.
  6. Vajikarana Tantra. Rešuje vprašanja neplodnosti, impotence in druge težave na področju razmnoževanja.
  7. Bhutavidya. V starih časih se je to področje nanašalo na čarovništvo in njegove učinke na ljudi. V sodobnih razpravah se preučujejo vprašanja različnih psiholoških tehnik, na primer hipnoza.
  8. Rasayana Tantra. Oddelek, posvečen vprašanjem dolgoživosti.

V Indiji zdravnike, ki delajo v ajurvedskem sistemu, imenujejo upadhi. Večina zdravnikov se ukvarja samo z eno vejo medicine, obstajajo pa tudi univerzalni strokovnjaki, ki lahko določijo glavno težavo določenega pacienta.

Z vidika ajurvede na duševno in fizično stanje človeka vpliva 5 osnovnih elementov (panchamahabhut):

  • voda;
  • zemljišče;
  • ogenj;
  • zrak;
  • eter.

Japa (voda) nadzoruje vse tekočine v telesu, prithvi (zemlja) je odgovorna za trdne elemente: kosti, zobe. Vplivno področje žabe ali zraka je duševno stanje človeka in njegovo splošno počutje. Akasha ali eter ureja vse notranje organe osebe: srce, jetra, ledvice, krvni obtok. Agni (ogenj) je odgovoren za proizvodnjo nekaterih encimov, kot sta žolč ali želodčni sok.

Za pravilno delovanje telesa je potrebno ravnovesje elementov. Z vidika ajurvede lahko prevladovanje enega elementa v škodo drugih povzroči duševne ali telesne bolezni. Naloga ajurvedske medicine je uravnotežiti ravnovesje s podpiranjem nerazvitih elementov in znižanjem ravni presežka.

Ajurveda: teorija treh doš

V skladu z nauki je pet osnovnih elementov združenih v osnovne energije, imenovane doše:

  • pita (ogenj in voda);
  • vata (zrak in eter);
  • kapha (zemlja in voda).

Ajurveda uči, da v človeškem telesu prevladuje ena ali druga doša, to ravnovesje pa lahko določimo s pregledom pacientovega videza. Traktati navajajo 7 vrst telesne konstitucije. Tridosha velja za najbolj popolno - popolno ravnovesje vseh elementov. Naravna konstitucija te vrste je redka, naloga upadhija je človeka pripeljati do ideala.

Študija osebe in natančna določitev prevladujočih elementov pomaga zdravniku, da natančno ugotovi vzrok bolezni, ki je v začetni fazi, in pravočasno začne zdravljenje.

Fizično ocenjevanje ni edini temelj za učenje. Huni, energije uma, vplivajo tudi na človeško stanje. Ajurvedisti ločijo 3 glavne gune:

  • sattva (prijaznost, lepota, sočutje);
  • rajas (agresija, strast, nezadržna energija);
  • tamas (nevednost, lenoba, depresija, negativizem).

Prevzem Gune pomembno vpliva ne le na značaj, ampak tudi na fizično stanje osebe in je pogosto vzrok za resne bolezni. Natančna določitev prevladujočih doš in hunov vam omogoča pravilno določitev diagnoze in priporočanje zdravilnega ali obnovitvenega programa.

Diagnostika in zdravljenje

Zdravnik, ki se drži ajurvedskih tehnik, deluje po vnaprej določenem programu. Vključuje:

  • poslušanje pulza;
  • pregled urina in blata;
  • učenje jezikov;
  • analiza glasu in dihanja (glasnost, intenzivnost, zvok);
  • palpacija (palpacija različnih organov, zlasti trebušne votline);
  • splošna analiza pacientovega videza;
  • analiza oči.

Zdravnik opravi vse raziskave brez dodatnih naprav, pri čemer se osredotoči le na lastne občutke in izkušnje. Po postavitvi diagnoze je predpisano zdravljenje.

Osnova okrevanja je pravilna prehrana. V ajurvedskih razpravah se razvija ideja, da je hrana tista, ki lahko vpliva na zdravje in kakovost človeškega življenja, od tega je odvisno dobro počutje in dolgoživost.

S pravo hrano lahko uravnotežite energijo doš. Menijo, da so nekatera živila in jedi sposobna aktivirati določeno energijo. Pomembni so tudi čas vnosa hrane, njena temperatura, količina in prava kombinacija. Začimbe, ki jim v ajurvedi pripisujejo poseben pomen, lahko spremenijo razmerje med elementi.

Zdravilni sistem poleg prehranskega programa vključuje tudi naravna zdravila na osnovi zelišč. Ajurveda uči, da se sintetična zdravila kopičijo v organih in sčasoma povzročajo resne zdravstvene težave. Zdravniki, ki se držijo ajurvedskih načel, niti ne uporabljajo sintetiziranih vitaminskih kompleksov in izberejo naravne analoge vseh znanih zdravilnih sestavin. Tradicionalna kozmetologija ustreza istim pravilom. Naravna kozmetika brez sintetičnih konzervansov, ustvarjena po ajurvedskih metodah, je priljubljena po vsem svetu in se ne proizvaja samo v Indiji, ampak tudi v drugih državah.

Medicinske prakse vključujejo tudi zunanje delo s telesom: masaža, joga, vpliv na biološko aktivne točke. Meditacija je zelo pomembna za doseganje fizične in duševne harmonije.

Priporočena: